新东方俞敏洪说过一句话：“如果我什么都比不过你，就争取比你活得长吧。”40岁后的我，深刻体会没有什么比身体健康更值钱。
2017年，刚过40岁生日的我，在一次长期连续通宵加班熬夜工作之后，不明原因出现口渴、多饮、多尿、身体明显消瘦等症状，后来经医院检查确诊是“2型糖尿病”。据医生分析，2型糖尿病多在35~30岁之后发病，其中40岁以上的人群属于糖尿病的高危人群，尤其现代人生活节奏快、工作压力大、应酬多、作息不规律、缺乏活动等因素，更容易导致糖尿病病发率。
说实话，当获知患上糖尿病时，自己感觉整个人都懵了，因为我才40岁，正是一个男人拼搏奋斗最好时期。患病后有一段时间心情很低落，甚至觉得自己整个人生没有希望了，后在医生开导和家人陪伴下，渐渐平复心情，开始积极应对糖尿病的治疗。
当我尝试了解糖尿病和接受治疗的时候，发现原来很多像我这样年纪的人也患上了糖尿病，很多患者跟我之前的工作经历有些许相似。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。2型糖尿病患者不止是血糖升高，肥胖和高血压常常相伴相随，随着血糖、血压、血脂、体重等控制不佳，糖尿病并发症的发生风险、发展速度及其危害等也显著增加 。因此选择控糖药物时候需从降糖，降压，调脂，减重等多个危险因素进行综合管理，从而减少糖尿病并发症，在治疗时候医生推荐了SGLT2 抑制剂安达唐? （达格列净）调节血糖的辅助药物。
患上2型糖尿病后，我开始改变自己的工作和生活节奏，之前一直忙于工作，从未跟家人一起出去度假，患病后，我特意安排了一次跟家人一起度假，听着家人开心的笑声，我第一次感受到生活真美。经过将近一年的治疗和控制，目前自己已经基本上维持血糖的稳定，整个人的精神健康状态也非常好，经过这次糖尿病，自己更加明白健康的重要， 正如俞敏洪曾在一次演讲中说到：“我们要会生活，关注自己的健康，不然就会成翻译，如果你企业做得很好，年纪轻轻，但身体就不行了，天天都要去担心自己的身体。所以，我们要追求幸福、快乐、奋斗的前提都是要保障我们的身心健康和心情快乐，这是一个非常重要的前提。”
最后，我想说大家不要谈“糖”色变，患上2型糖尿病患者，不要恐慌，保持积极乐观心态，注意劳逸结合，最重要在专业医生的推荐下找到适合自己的控糖药物，我们一样可以活出精彩。
新东方俞敏洪说过一句话：“如果我什么都比不过你，就争取比你活得长吧。”40岁后的我，深刻体会没有什么比身体健康更值钱。
2017年，刚过40岁生日的我，在一次长期连续通宵加班熬夜工作之后，不明原因出现口渴、多饮、多尿、身体明显消瘦等症状，后来经医院检查确诊是“2型糖尿病”。据医生分析，2型糖尿病多在35~30岁之后发病，其中40岁以上的人群属于糖尿病的高危人群，尤其现代人生活节奏快、工作压力大、应酬多、作息不规律、缺乏活动等因素，更容易导致糖尿病病发率。
说实话，当获知患上糖尿病时，自己感觉整个人都懵了，因为我才40岁，正是一个男人拼搏奋斗最好时期。患病后有一段时间心情很低落，甚至觉得自己整个人生没有希望了，后在医生开导和家人陪伴下，渐渐平复心情，开始积极应对糖尿病的治疗。
当我尝试了解糖尿病和接受治疗的时候，发现原来很多像我这样年纪的人也患上了糖尿病，很多患者跟我之前的工作经历有些许相似。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。2型糖尿病患者不止是血糖升高，肥胖和高血压常常相伴相随，随着血糖、血压、血脂、体重等控制不佳，糖尿病并发症的发生风险、发展速度及其危害等也显著增加 。因此选择控糖药物时候需从降糖，降压，调脂，减重等多个危险因素进行综合管理，从而减少糖尿病并发症，在治疗时候医生推荐了SGLT2 抑制剂安达唐? （达格列净）调节血糖的辅助药物。
患上2型糖尿病后，我开始改变自己的工作和生活节奏，之前一直忙于工作，从未跟家人一起出去度假，患病后，我特意安排了一次跟家人一起度假，听着家人开心的笑声，我第一次感受到生活真美。经过将近一年的治疗和控制，目前自己已经基本上维持血糖的稳定，整个人的精神健康状态也非常好，经过这次糖尿病，自己更加明白健康的重要， 正如俞敏洪曾在一次演讲中说到：“我们要会生活，关注自己的健康，不然就会成翻译，如果你企业做得很好，年纪轻轻，但身体就不行了，天天都要去担心自己的身体。所以，我们要追求幸福、快乐、奋斗的前提都是要保障我们的身心健康和心情快乐，这是一个非常重要的前提。”
最后，我想说大家不要谈“糖”色变，患上2型糖尿病患者，不要恐慌，保持积极乐观心态，注意劳逸结合，最重要在专业医生的推荐下找到适合自己的控糖药物，我们一样可以活出精彩。